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十一个月大的宝宝晚上能在八九点时分食用粥吗

问题描述:请问十一个月大的宝宝晚上能在八九点时分食用粥吗?
发布于2022-03-19・浏览2032次

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十一个月大的宝宝,晚上八九点可以吃粥,但建议不要吃得太饱,以免影响宝宝夜间睡眠。

十一个月大的宝宝已经添加了辅食,除了喝奶,还可以适量添加一些其他食物,如粥、面条、蔬菜、水果等,以满足宝宝的营养需求。

八九点钟通常是宝宝准备睡觉的时间,因此建议不要让宝宝在睡前吃得过饱,以免宝宝胃肠不适,影响夜间睡眠。可以适量吃一些清淡易消化的食物,如米粥、蔬菜粥等,但不要过量。

此外,宝宝的饮食要多样化,保证营养均衡。同时,要注意饮食卫生,避免食用不洁食物引起腹泻等疾病。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。