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12岁儿童食用海参可以促进身高增长吗

问题描述:请问12岁儿童食用海参可以促进身高增长吗?
发布于2022-06-15・浏览1756次

优质回答

顶俩健康专家团
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目前没有明确证据表明12岁儿童食用海参可以促进身高增长。

海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食品,富含多种营养物质,如胶原蛋白、维生素、矿物质等。虽然这些营养物质对身体有益,但它们并没有被证明可以直接影响身高增长。

此外,海参价格较昂贵,过度食用可能会增加经济负担,因此不建议将海参作为促进身高增长的主要方法。

促进儿童身高增长,可以通过均衡饮食、适当运动、充足睡眠等多方面的综合措施来实现。

如果孩子的身高增长缓慢或明显低于同龄人,建议及时就医,以明确原因并采取相应的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。