需要将芹菜叶焯水后再食用吗
问题描述:请问需要将芹菜叶焯水后再食用吗?
发布于2022-04-13・浏览2322次
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芹菜叶是否需要焯水后再食用取决于个人的饮食偏好和烹饪方式。
芹菜叶是可以食用的,但是因为芹菜叶中含有一定量的草酸,因此一些人认为在食用前应该焯水以去除草酸。但是,并非所有人都认为芹菜叶需要焯水后才能食用。
如果选择焯水,应该将芹菜叶放入沸水中烫至变色,然后立即捞出,以避免营养成分的流失。另外,焯水还可以去除芹菜叶的苦味,使其口感更好。
总之,芹菜叶是否需要焯水后再食用取决于个人的饮食偏好和烹饪方式。如果不确定,可以尝试焯水后食用,或者咨询专业的营养师或厨师。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。