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可以用山药和虾一起煮粥给宝宝吃吗

问题描述:请问可以用山药和虾一起煮粥给宝宝吃吗?
发布于2022-03-14・浏览2009次

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山药和虾可以一起煮粥给宝宝吃,但前提是宝宝对山药和虾不过敏。

山药富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质,营养丰富。虾含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养元素,有助于宝宝的生长发育。两者搭配煮粥,既美味又营养。

但需注意,初次添加山药和虾时,应少量尝试,观察宝宝是否有过敏反应。如宝宝对山药或虾过敏,则不建议添加。

另外,建议将虾去壳、去虾线后,制成虾泥,加入粥中,以便宝宝消化吸收。同时,粥中还可加入一些蔬菜、肉类等食材,以丰富营养。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。