食用罗非鱼有无害处

罗非鱼是一种常见的食用鱼类，通常情况下对人体无害。但是，如果食用了受污染的罗非鱼或者烹饪不当，可能会带来健康风险。

罗非鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，对人体有益。但是，如果罗非鱼生活在被污染的水域中，可能会摄入有害的化学物质和细菌，对人体健康造成影响。

另外，如果罗非鱼没有经过正确的烹饪，可能会导致食物中毒等健康问题。因此，建议选择新鲜的罗非鱼，并确保其经过正确的烹饪，以确保食用安全。