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能将芋头和芹菜一起食用吗

问题描述:请问能将芋头和芹菜一起食用吗?
发布于2022-04-04・浏览2111次

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芋头和芹菜是可以一起食用的,但需要注意适量食用,以免引起胃肠不适。

芋头和芹菜都是常见的食材,含有丰富的营养成分。芋头含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,具有较高的营养价值。而芹菜则含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质和生物活性成分,对人体健康有益。

芋头和芹菜一起食用不会产生不良反应,但需要注意的是,芋头含有较多的淀粉,如果过量食用可能会引起胃肠不适,而芹菜则含有较多的膳食纤维,过量食用也可能会引起胃肠不适。因此,建议适量食用,以免引起不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。