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山楂和大蒜可以一起食用吗

问题描述:请问山楂和大蒜可以一起食用吗?
发布于2022-04-22・浏览1839次

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山楂和大蒜可以一起食用,但需要注意适量食用。

山楂含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,而大蒜则富含硫化物、大蒜素等有益成分,两者一起食用不会产生不良反应。

但需要注意的是,山楂和大蒜都属于辛辣刺激性食物,过量食用可能会刺激胃肠道,引起胃肠不适。另外,对于一些特殊人群,如胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等患者,应尽量避免食用过量的山楂和大蒜。

总之,山楂和大蒜可以一起食用,但需要控制好食用量,以免引起身体不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。