白果与巴旦木可以一同食用吗

白果与巴旦木可以一同食用，但应注意适量食用。

白果是一种营养丰富的干果，含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质等营养成分。而巴旦木则是一种常见的坚果，含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素E等营养成分。两者在营养成分上没有明显的冲突，因此可以一起食用。

但需要注意的是，白果和巴旦木都含有较高的热量和脂肪含量，过量食用容易引起消化不良、肥胖等问题。另外，白果还含有一定的毒性，过量食用可能会引起中毒症状，建议适量食用。