患有结石应选择哪些食物

患有结石的患者在饮食上需要注意控制钙、草酸和嘌呤的摄入，同时保证足够的水分摄入。

1、减少高钙食物的摄入：肾结石患者需要减少高钙食物的摄入，如牛奶、豆腐、小鱼干、虾皮等。

2、减少高草酸食物的摄入：草酸钙结石患者应避免摄入富含草酸的食物，如菠菜、甘蓝、杏仁、花生、甜菜、红茶和可可粉等。

3、减少高嘌呤食物的摄入：尿酸结石患者应避免食用高嘌呤的食物，如动物内脏、肉汤、海鲜等。

4、多喝水：多喝水可以帮助稀释尿液，减少结石的形成。

此外，保持饮食多样化，注意营养均衡。避免暴饮暴食，保持适当的体重。同时，结石患者还应该戒烟、限制饮酒，适当运动，保持良好的生活习惯。

如果结石较小，可以通过多喝水、多运动、调整饮食等方式排出结石。如果结石较大，建议及时就医，遵医嘱治疗。