血液透析患者怎么运动

血液透析患者可以选择规则持续的有氧运动作为最佳的运动方式。

对于长期血液透析的患者来说，常常伴有贫血、营养不良、电解质紊乱、骨和关节代谢异常、心脏疾病等，这限制了患者运动能力甚至日常生活能力，致使患者不敢尝试运动锻炼。

血液透析患者可以选择对骨骼肌肉压力较小的运动，可以一早一晚去公园散步、打打太极拳、慢跑、或者是跳健美操等有氧运动。锻炼时应根据自身条件设置运动量，不要过度运动。

血液透析患者应定期前往医院就诊，运动应在专业医师指导下进行。