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身体向上蹦跳时感觉有筋拉伸是什么原因

问题描述:请问身体向上蹦跳时感觉有筋拉伸是什么原因?
发布于2022-05-01・浏览2046次

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身体向上蹦跳时感觉有筋拉伸可能是正常现象,也可能与肌肉拉伤、腰椎间盘突出等有关。

1、正常现象:当身体向上蹦跳时,肌肉会被拉伸,以提供动力和支撑。这种拉伸可能会导致一些不适或拉伸感,尤其是在长时间没有运动的情况下。这通常是正常的生理现象,不需要特殊处理。

2、肌肉拉伤:肌肉拉伤是指肌肉过度收缩或拉伸导致的损伤。如果肌肉拉伤,可能会在蹦跳时感到疼痛和拉伸感。这种情况下,应该停止蹦跳,并采取冷敷、压迫、抬高患肢等措施来缓解疼痛和肿胀。

3、腰椎间盘突出:腰椎间盘突出是指腰椎间盘的髓核向外突出,压迫神经根或脊髓。如果腰椎间盘突出,可能会在蹦跳时感到疼痛和拉伸感,尤其是在腰部。这种情况下,应该停止蹦跳,并及时就医。

如果身体向上蹦跳时感觉有筋拉伸的情况持续存在,或者伴有疼痛、肿胀等不适,建议及时就医,明确原因,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。