为什么醒来时会腰疼

醒来时腰疼可能与床垫不合适、腰部受凉、腰肌劳损、腰椎疾病等有关。

1、床垫不合适：若床垫过软或过硬，可能会导致腰部肌肉一直处于紧绷状态或受到压迫，容易引起腰部疼痛。

2、腰部受凉：若腰部在睡觉时没有做好保暖措施，容易导致腰部肌肉、血管收缩，影响局部血液循环，引起腰部疼痛。

3、腰肌劳损：若平时长时间保持一种姿势，如久坐、久站，可能会引起腰部肌肉慢性劳损，导致醒来时腰疼。

4、腰椎疾病：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等，可能会导致腰部神经根受压，醒来时可出现腰疼，还可能伴有腿疼、腿麻等症状。

引起醒来时腰疼的原因还有很多，如强直性脊柱炎、类风湿关节炎、腰椎骨折等。

如果经常出现醒来时腰疼，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。