转头时颈部后方感到紧张是什么原因

颈部后方感到紧张可能与颈部肌肉疲劳、颈椎病、颈部损伤等因素有关，具体如下。

1、颈部肌肉疲劳：长时间保持不良姿势，如低头、颈部前伸等，可能导致颈部肌肉疲劳，甚至引起颈椎生理曲度变直。这种情况下，颈部后方的肌肉可能会变得紧张，出现酸痛、僵硬等不适感。

2、颈椎病：颈椎病是颈椎的一系列病变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，可能会压迫神经根或脊髓，引起疼痛、肌肉紧张等症状。颈椎病患者在进行转头时，可能会加重对神经根或脊髓的压迫，从而导致颈部后方紧张。

3、颈部损伤：颈部受到外力冲击，如车祸、运动损伤等，可能会导致颈部肌肉、韧带等组织受损，引起颈部疼痛、僵硬、肌肉紧张等症状。在转头时，可能会加重颈部的疼痛和肌肉紧张感。

如果颈部后方紧张持续不缓解，或者伴有疼痛、肢体麻木等症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。