腰部两侧突然出现酸痛是什么原因

腰部两侧突然出现酸痛可能与肌肉疲劳、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等有关。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如久坐或久站，可能会导致腰部肌肉疲劳，引起腰部两侧酸痛。这种情况通常在休息和适当活动后可缓解。

2、腰肌筋膜炎：腰肌筋膜炎是腰部肌肉和筋膜的一种无菌性炎症，可能与肌肉疲劳、受寒等有关。主要表现为腰部两侧弥漫性的酸痛、肌肉僵硬、活动受限等。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围的神经根或脊髓，引起腰痛、一侧或双侧下肢麻木、疼痛等症状。

引起腰部两侧酸痛的原因还有很多，如泌尿系统疾病、风湿免疫性疾病等。

如果腰部两侧酸痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。