如何治疗手臂伸展筋肌时出现的疼痛

手臂伸展时出现筋肌疼痛，可能是由于肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等原因引起的。可根据具体病因采用休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。

1、肌肉拉伤：手臂过度用力或突然受到外力牵拉，可能会导致肌肉拉伤，引起疼痛。应休息制动，急性期过后可适当进行热敷或按摩，促进血液循环，缓解疼痛。疼痛严重时可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。

2、肩周炎：肩周炎患者在手臂伸展时，可能会刺激炎症部位，引起疼痛。可进行爬墙法、毛巾操等功能锻炼，松解肩关节粘连，缓解疼痛。也可采用超短波、红外线照射、冲击波治疗等物理治疗方法减轻炎症，缓解疼痛。必要时可进行局部封闭治疗，采用普鲁卡因、利多卡因等药物进行局部注射。

3、颈椎病：颈椎病患者在手臂伸展时，可能会压迫神经根，引起疼痛。可进行颈椎牵引、红外线照射等物理治疗方法，减轻神经根压迫，缓解疼痛。还可服用双氯芬酸钠、布洛芬等止痛药物。必要时可进行手术治疗，切除突出的椎间盘，缓解神经根压迫。

引起手臂伸展筋肌疼痛的原因还有很多，如肱骨外上髁炎、风湿性关节炎等。

如症状持续不能缓解，建议及时就医，明确病因，在医生指导下进行规范治疗。药物需在医生指导下使用。