躺平后抬腿伸直时膝盖发出响声是什么原因

膝盖发出响声在医学上称为关节弹响，常见原因有生理性弹响和病理性弹响，如半月板损伤、膝关节骨关节炎、髌骨软化症等。

1、生理性弹响：正常关节内存在关节液，起到润滑的作用。关节活动时，关节液内会出现气泡，当气泡破裂时，会发出清脆的响声，这种情况属于生理性弹响，通常不会伴有疼痛和不适感。

2、病理性弹响：如果关节响声伴有关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，则属于病理性弹响，可能与半月板损伤、膝关节骨关节炎、髌骨软化症等疾病有关。

半月板损伤：当半月板发生撕裂、磨损等损伤时，会导致膝关节在伸直时出现疼痛、弹响等症状。

膝关节骨关节炎：膝关节软骨退变、磨损，可引起膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，还可能出现关节弹响。

髌骨软化症：髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨出现肿胀、侵蚀、龟裂、破碎、脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，从而形成髌股关节的骨关节病，可出现膝关节疼痛、弹响等症状。

如果膝盖发出响声持续存在，或者伴有疼痛、肿胀等不适症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。