过量食用花菜会导致发胖吗

花菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。然而，如果过量食用花菜，可能会导致摄入的热量超过身体需要，从而引起体重增加。

此外，如果在烹饪花菜时添加了过多的油或其他高热量的调料，也会导致摄入的热量增加，从而增加发胖的风险。

因此，适量食用花菜是有益的，但需要注意控制摄入量，并选择健康的烹饪方式。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病，请在医生或营养师的建议下食用。