y-氨基丁酸助眠吗

y-氨基丁酸可以助眠。

y-氨基丁酸是中枢抑制性神经递质，y-氨基丁酸作用于y-氨基丁酸相应受体，使细胞膜对氯离子通透性增加，氯离子大量进入细胞膜内引起膜超极化，使神经元兴奋性降低。有镇静催眠、抗焦虑的作用。

临床上许多镇静催眠药是根据此机制研发的，例如苯二氮类药物可以与y-氨基丁酸受体结合，使细胞膜对氯离子通透性增加，导致神经元兴奋性降低。

若患者出现失眠症状时，请及时就医，在医生专业指导下进行治疗，不可自行诊治，以免产生不良后果。