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如何纠正宝宝只有抱着才睡觉的状况

问题描述:请问如何纠正宝宝只有抱着才睡觉的状况?
发布于2022-02-13・浏览1972次

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宝宝只有抱着才睡觉可能是因为宝宝已经养成了这种习惯,也可能是宝宝发热,腹痛等不舒服或有其他需求。以下是一些纠正这种状况的建议:

1、尝试让宝宝在床上入睡:当宝宝有困意时,将宝宝放在床上,让他自己入睡。如果宝宝开始哭闹,可以轻轻拍打或抚摸宝宝,但不要立即抱起宝宝。逐渐延长宝宝在床上入睡的时间,直到宝宝可以自己在床上入睡。

2、建立固定的睡眠时间:建立规律的睡眠时间可以帮助宝宝形成固定的睡眠习惯。在宝宝入睡前,可以进行一些固定的活动,如洗澡、更换尿布、喂奶等,这些活动可以让宝宝感到放松和舒适。

3、提供舒适的睡眠环境:宝宝的睡眠环境应该安静、温暖、舒适。可以在宝宝的床上放置柔软的床垫和枕头,让宝宝感到舒适。

4、注意宝宝的身体状况:如果宝宝身体不适,如感冒、发烧等,可能会导致宝宝只有抱着才睡觉。在这种情况下,应该及时就医,治疗宝宝的身体不适。

需要注意的是,纠正宝宝只有抱着才睡觉的状况需要耐心和时间。家长应该逐渐引导宝宝养成良好的睡眠习惯,同时也要给予宝宝足够的关爱和安全感。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。