成人肚脐里软软的凸起包是什么原因

成人肚脐里软软的凸起包可能是脐疝的表现。

脐疝是由于腹膜和腹壁肌肉弱点处的脏器，如肠管、大网膜等，通过腹壁的缺损区从脐部向外疝出形成的。脐疝的常见症状包括在肚脐周围出现软质的肿块、局部疼痛、不适等。

值得注意的是，人体和症状各异，这里给出的答案只是初步判断，为了确诊，建议尽早去正规医院就诊，经过专业医生检查，明确诊断和病因。

此外，在患者没有经过医生确诊之前，请不要随意进行按摩或处理，以防加重病情或引发其他并发症。在经过确诊后，根据医生建议进行相应的治疗。