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三岁儿童可以食用酸奶吗

问题描述:请问三岁儿童可以食用酸奶吗?
发布于2022-02-04・浏览2395次

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三岁儿童可以适量食用酸奶。

酸奶是一种营养丰富、易于消化吸收的食品,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B等营养成分,对儿童的生长发育非常有益。

但是,家长应注意控制三岁儿童食用酸奶的量,避免一次性摄入过多,以免引起胃肠不适。

此外,家长在给孩子选择酸奶时,应选择正规厂家生产的、符合国家食品安全标准的产品,避免购买假冒伪劣产品。

如果孩子对酸奶中所含成分过敏,应避免食用酸奶,以免引起过敏反应。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。