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孕妇饿了需要立即就餐吗

问题描述:请问孕妇饿了需要立即就餐吗?
发布于2022-02-18・浏览2411次

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孕妇饿了需要立即就餐,但要注意避免暴饮暴食。

孕期由于胎儿生长发育的需要,孕妇需要摄入更多的营养物质,因此容易感到饥饿。孕妇饿了需要及时补充能量,以免出现低血糖,影响胎儿的正常发育。

但需要注意的是,孕妇不宜暴饮暴食,因为过度进食可能会导致体重过度增加,增加妊娠糖尿病、高血压等疾病的风险,也可能会导致胎儿过大,增加分娩的难度。

建议孕妇养成少量多餐的习惯,适当增加加餐的次数,避免过度饥饿或过度饱腹。同时,要注意饮食均衡,多吃新鲜蔬菜水果,保证胎儿的健康发育。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。