患了甲流可以食用瓜子吗

患了甲流可以适量食用瓜子，但建议不要过量。

瓜子是一种营养丰富的坚果，富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养元素，适量食用有益于身体健康。

然而，甲流患者在生病期间可能会出现发热、咽痛、咳嗽等症状，过量食用瓜子可能会加重这些症状。此外，瓜子中含有较高的热量和脂肪，过量食用可能会导致体重增加。

因此，甲流患者可以适量食用瓜子，但要注意不要过量，以免对身体造成不良影响。如有疑问，可咨询相关医生的意见。