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花生、山楂、羊肉、黑芝麻可以一起食用吗

问题描述:请问花生、山楂、羊肉、黑芝麻可以一起食用吗?
发布于2022-02-01・浏览2126次

优质回答

顶俩健康专家团
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花生、山楂、羊肉和黑芝麻可以一起食用,但需注意适量。

这四种食物在成分上并不相克,一起食用不会产生有害物质,也不会影响营养物质的吸收。但是,由于这四种食物的口感、营养特点不同,过量食用可能会引起消化不良等不适症状,因此建议适量食用。

需要注意的是,对花生、山楂、羊肉或黑芝麻过敏者,应避免食用。此外,烹饪时应确保食材熟透,以免引起食物中毒。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。