小孩不舒服吃点什么清淡食物好

小孩不舒服并没有明确规定吃什么清淡的食物好，但是可以吃点小米粥、鸡蛋羹、菠菜面、清蒸娃娃菜等清淡食物。

小孩不舒服消化功能较弱，需要摄入清淡营养易消化的食物较好，吃点小米粥、菠菜面、鸡蛋羹、清蒸娃娃菜食物一方面不仅提供所需要的碳水化合物，补充机体所需要的能量，另一方面还补充蛋白质和膳食纤维、微量元素和维生素等营养物质，既清淡又有营养。

小孩不舒服在饮食上应以清淡的食物为主，避免辛辣刺激食物，同时还需要保持低盐低脂。

小孩不舒服应及时到医院就诊，除了饮食调理外，还需要配合医生进行针对性治疗，这样才能让加速孩子的恢复。