葵花籽对男性健康有危害吗

葵花籽对男性健康一般没有危害。

葵花籽是向日葵的果实，不但可以作为零食食用，还可以作为制作糕点的原料，葵花籽中含有丰富的不饱和脂肪酸、微量元素和维生素，适当食用有益于身体健康。

但需注意的是，葵花籽虽然营养丰富，但是不宜过量食用，以免引起消化不良等不适。另外，对葵花籽过敏的人群应避免食用。

此外，日常饮食应注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，保持饮食多样化。同时，还应进行适当的体育锻炼，保持健康的生活方式。