秋冬季给儿童炖哪种汤最宜

秋冬季儿童适合喝一些营养丰富、暖胃易消化的汤，如西红柿鸡蛋汤、玉米排骨汤、鱼头豆腐汤等。具体选择可以根据孩子的口味和营养需求来决定。

1、西红柿鸡蛋汤：西红柿富含维生素和纤维素，鸡蛋富含蛋白质，这道汤清淡易消化，适合儿童在秋冬季食用。

2、玉米排骨汤：玉米富含维生素和纤维素，排骨富含蛋白质和钙质，这道汤味道鲜美，营养丰富，适合儿童在秋冬季食用。

3、鱼头豆腐汤：鱼头富含蛋白质和不饱和脂肪酸，豆腐富含蛋白质和钙质，这道汤味道鲜美，营养丰富，适合儿童在秋冬季食用。

需要注意的是，儿童在秋冬季饮食要注意营养均衡，除了喝汤外，还要多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和纤维素的食物，以保持身体健康。