胃部不适者宜喝羊奶粉还是牛奶粉

胃部不适者通常建议选择低脂、低乳糖的牛奶粉或羊奶粉，但具体适合哪种奶粉需根据个体情况判断，无法一概而论。

对于胃部不适者，一般建议选择低脂、低乳糖的牛奶粉或羊奶粉，以减少乳糖不耐受及脂肪消化不良的风险。

但需要注意的是，部分人群可能对牛奶或羊奶过敏，这种情况下则不建议饮用牛奶粉或羊奶粉。

此外，如果是因为慢性胃炎、胃溃疡等疾病导致的胃部不适，一般建议先就医，在医生的指导下进行治疗，同时根据医生的建议选择适合的奶粉类型。

选择奶粉时还应注意生产日期、保质期等，避免购买到过期或变质的产品，导致胃肠道不适。