爆炒猪肝的热量是多少

爆炒猪肝的热量无法一概而论，会因烹饪手法、食材重量及食材搭配的不同而有所差异。

每100克猪肝中含有的能量为126大卡。除此之外，爆炒猪肝的配料一般还包括青椒、蒜苗、生姜等以及一系列调味料，这些配料和调味料也会增加一定的热量，且一般无法准确估计热量。

在日常膳食中可以适当食用动物内脏，尤其是妊娠期妇女或贫血患者。建议膳食搭配要均衡，注意适当增加粗杂粮，同时适量运动，都有利于控制热量。如有特殊需求，可向医生或营养师寻求专业指导。