一岁半至两周岁的孩子该如何摄食

一岁半至两周岁的孩子摄食应注重营养平衡、食物多样性、适量控制，以及培养良好的饮食习惯。

1、营养平衡：一岁半至两周岁的孩子处于生长发育的关键阶段，需确保充足的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。

2、食物多样性：孩子的饮食应多样化，既包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶制品等，也要尝试不同的烹饪方法，以培养孩子广泛的口味。

3、适量控制：虽然营养需求高，但也要控制孩子的食量，避免过量摄入导致肥胖和其他健康问题。

4、培养良好的饮食习惯：此阶段是培养孩子良好饮食习惯的重要时期，包括定时定量、自主进食等。

以上几点需要根据孩子的具体情况和发展需要进行调整。如果孩子出现食欲不振、消化不良等症状，建议及时就医。