粿条和面条谁的热量更高

粿条热量149千卡/100克，面条热量301千卡/100克，相比之下面条热量更高。

然而，如果加入了其他的配料，如肉类、蔬菜或者调料，那么总的热量会有所增加。此外，烹饪方式，如炒制或煮制，也会影响热量的多少。总的来说，没有固定的答案来判断哪一个的热量更高，因为这取决于许多因素。

如果关心热量摄入，最好选择少油少盐的烹饪方式，并搭配蔬菜和优质蛋白质，以实现均衡的饮食。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病，请在医生或营养师的建议下食用。