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八个月宝宝的正常睡眠时间是多长

问题描述:请问八个月宝宝的正常睡眠时间是多长?
发布于2022-02-02・浏览1978次

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八个月宝宝的正常睡眠时间通常为13-15小时,其中包括夜间连续睡眠和日间小憩的时间。

1、夜间连续睡眠:在八个月时,宝宝的夜间连续睡眠时间可以达到11小时左右。但可能会有个体差异,有的宝宝可能会在夜间醒来一两次,这是正常的,一般在给予适当的照顾后,宝宝会迅速重新入睡。

2、日间小憩:八个月大的宝宝在日间通常需要进行2-3次小憩,每次小憩时间约为2-4小时。宝宝在日间小憩的次数和持续时间会随着年龄的增长而逐渐减少。

这只是一般的参考,每个宝宝的睡眠习惯和需求都可能有所不同。如果宝宝的睡眠时间显著少于这个范围,或者宝宝的睡眠质量较差,可能需要寻求专业医生的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。