感觉到自己明显的心跳突显是什么原因

感觉到自己明显的心跳突显可能是由于心动过速、心律失常或焦虑等原因引起的。

1、心动过速：剧烈运动、情绪激动或疾病等因素可以导致心率加快，从而感觉到心跳明显。甲状腺功能亢进是常见的导致心动过速的疾病，需要通过血液检查确认。

2、心律失常：心脏跳动节奏出现异常，会导致心跳的感觉异常。心律失常可能是由于心脏疾病、电解质紊乱或药物等因素引起的，需要心电图检查确定。

3、焦虑：长时间的压力或焦虑可以导致心跳加速，人们会更加关注自己的心跳，从而感觉到心跳明显。对于这种情况，可以尝试放松身心，如做深呼吸、瑜伽等。

以上都是可能的原因，如果有心跳明显的感觉并持续存在，建议及时就医检查，找出确切原因并进行相应的治疗。