手臂晒红需要多久才能消退

手臂晒红消退的时间因个体差异和晒伤程度而异，一般来说，轻度晒伤在几小时到几天内可以恢复，而重度晒伤可能需要几周甚至更长的时间。

1、轻度晒伤：如果只是皮肤发红、发热，无水泡、疼痛，那么可能只是轻度晒伤，通常在几小时到1-2天内就可以自然消退。

2、中度晒伤：如果皮肤出现红肿、疼痛、水泡等症状，那么可能是中度晒伤，一般需要一周左右的时间才能恢复。

3、重度晒伤：如果晒伤部位疼痛剧烈，皮肤破裂，出现大面积水泡或者糜烂，那么可能是重度晒伤，这种情况下，需要立即就医，并且恢复的时间可能需要几周甚至更长。

在晒伤后，应立即将晒伤部位冷却，使用温和的皮肤护理产品，避免刺激晒伤部位，并尽量避免暴晒。如果晒伤部位疼痛剧烈，或者出现水泡、糜烂等症状，应立即就医。