褪黑素能通过肠道被人体吸收吗
问题描述:请问褪黑素能通过肠道被人体吸收吗?
发布于2022-10-20・浏览1477次
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褪黑素是一种激素,主要由松果体分泌。褪黑素的主要功能是调节睡眠和觉醒周期,并影响许多其他生理过程。
褪黑素可以通过口服或舌下含服等方式摄入。在摄入后,褪黑素会在胃肠道中被吸收,然后通过血液输送到身体的各个部位。
然而,需要注意的是,褪黑素在不同个体间的吸收率可能有所不同,而且大量摄入褪黑素可能会导致一些不良反应,如头痛、眩晕等。因此,在使用褪黑素时,应该遵循医生或药师的建议,并注意控制用量。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。