椎间融合手术后多久能自主翻身

椎间融合手术后，一般建议患者卧床休息1～3天，1周后可在佩戴腰围保护下逐步离床活动，3个月后可基本恢复正常生活。但具体恢复时间还需要根据患者的年龄、健康状况、手术方式及术后康复情况而定。

椎间融合手术是一种治疗脊柱疾病的手术方法，主要用于治疗椎间盘突出、椎管狭窄等疾病。手术过程中，医生会将病变的椎间盘切除，然后在椎间隙植入自体骨、同种异体骨、人工骨等材料进行融合。

由于手术过程中需要进行椎管内操作，术后会对脊柱的稳定性造成一定影响，因此术后需要一定的时间进行康复。

一般来说，术后1～3天患者需要卧床休息，在此期间可以在他人帮助下进行轴线翻身，以减轻脊柱的压力。

术后1周后，患者可以在佩戴腰围保护下逐步离床活动，此时可以尝试自主翻身，但需要注意避免脊柱扭曲。

术后3个月后，患者的植骨基本融合，脊柱的稳定性恢复，此时可以基本恢复正常生活，但仍需要注意避免剧烈运动及重体力劳动。

需要注意的是，不同患者的康复时间可能会有所差异，如果患者年龄较大、健康状况较差、采用了更加复杂的手术方式，或者术后康复不顺利，则康复时间可能会延长。建议患者在医生指导下进行康复训练，以确保康复效果。