吃草鱼会发胖吗

草鱼的摄入是否会导致发胖，主要取决于摄入的草鱼的量以及烹饪方式。

1、摄入量：如果摄入的草鱼的量过多，即使草鱼的热量较低，也会增加摄入的总热量，可能导致发胖。

2、烹饪方式：烹饪方式也会影响草鱼是否导致发胖。比如，油炸或者糖醋草鱼的热量就会比清蒸草鱼要高，如果长期摄入高热量的草鱼，也可能会导致发胖。

总的来说，适量食用草鱼，选择健康的烹饪方式，一般不会导致发胖。如果担心发胖问题，建议控制总的热量摄入，保持均衡的饮食，同时加强运动，以维持健康的体重。