补充氨基酸能提高免疫力吗

补充氨基酸可以帮助提高免疫力，具体包括增强机体抵抗力、调节免疫系统功能以及参与抗体的合成。

氨基酸是生命活动中重要的营养物质，参与了体内许多生理功能，包括能量的提供，肌肉的修复和重建，以及神经递质的合成等，有助于增强机体的抵抗力。

一些特定的氨基酸，如谷氨酸、精氨酸和半胱氨酸，被证明能够调节免疫系统的功能。它们可以通过影响细胞因子的生成和释放，从而改变免疫细胞的功能。

氨基酸是抗体的基本组成单位，补充氨基酸可以帮助身体合成更多的抗体，从而增强免疫系统的功能。

但是，需要注意的是，氨基酸的补充并不是越多越好，过量的氨基酸可能会对身体造成负担，甚至可能产生毒性反应。因此，建议在专业医生或营养师的指导下，根据个人的身体状况和需求适量补充氨基酸。