梨炖萝卜的功效与作用
问题描述:请问梨炖萝卜的功效与作用?
发布于2022-02-22・浏览2037次
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梨炖萝卜没有药物的功效与作用,但可以为人体提供碳水化合物等营养物质。
梨和萝卜都属于食物,适量食用可以补充营养物质,但没有任何功效与作用,不能预防和治疗疾病。
梨有很多品种,以梨(均值)来看,每100g梨中含有13.3g碳水化合物、以及磷、钾等营养物质,适量食用可以补充能量、磷等营养,其中能量能维持人体生命活动。
萝卜以胡萝卜(黄)为例,每100g中含有10.2g碳水化合物、16mg维生素C等营养物质,适量食用可以补充胡萝卜素、维生素C等营养以供日常所需。
梨炖萝卜具有以上营养,适量食用对身体健康有益,但食物不等同于药物,没有具体功效与作用。若身体出现不适,建议及时就医治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。