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吃手抓饼会胖吗

问题描述:请问吃手抓饼会胖吗?
发布于2022-03-02・浏览2020次

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吃手抓饼是否会胖,取决于摄入的量和消耗的量。

手抓饼是一种高热量、高脂肪、高碳水化合物的食物,如果摄入的量超过了身体需要的热量,就会导致体重增加。然而,如果消耗的热量比摄入的热量多,就不会引起体重增加。

为了保持健康的体重,建议适量食用手抓饼,同时要注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物,并进行适当的运动。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。