手机辐射对人体有影响吗

手机辐射对人体有影响，但通常在正常使用的情况下，辐射量较小，对人体的危害有限。手机在使用过程中会产生非电离辐射，这类辐射能量较低，不足以改变分子结构，但长时间、高频次接触可能对人体产生一定影响。

潜在的影响包括：睡眠质量下降、生殖系统障碍、影响小儿生长发育、视觉疲劳等。所以，建议用户尽量减少长时间、高频次接触手机，尽量避免放在枕头边、口袋里等与身体接触很近的地方。

对于孕妇来说，虽然没有确凿证据证明手机辐射会对胎儿造成损害，但为了安全起见，孕妇在怀孕期间尽量减少接触手机辐射。

要降低手机辐射对人体的潜在影响，可以采取以下措施：

1、使用耳机打电话：这有助于减少手机电磁辐射对头部的穿透。

2、尽量使用WiFi而非蜂窝数据：WiFi辐射较蜂窝数据辐射小。

3、通话时，尽量避免手机信号弱的区域，因为手机在信号不好的情况下会自动增加功率来搜索信号，产生更强的辐射。

4、在无人打电话时尽量在离手机较远的地方，例如去睡觉之前把手机放在床头柜或更远的地方。

5、养成良好的使用习惯，避免长时间使用手机。