如何避免深覆合症状加重

深覆合是一种常见的牙齿错位问题，主要表现为上下牙齿在咬合时，上排牙齿覆盖下排牙齿过多，牙齿重叠，会影响美观和正常咀嚼功能。要避免深覆合症状加重，可以考虑从以下几方面入手：

1、调整生活习惯：保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁。同时注意不要用牙齿咬硬物，如坚果、骨头等，避免牙齿受到不必要的磨损。

2、纠正不良咀嚼习惯：有些人习惯用牙齿咬住下唇、舌头，或者在吃东西时只用一侧牙齿咀嚼，这些习惯会加重深覆合的程度。要注意纠正这些不良习惯，养成正确的咀嚼方式。

3、及时修复缺失牙：如果有牙齿缺失，要及时修复，以维持牙齿的正常咬合关系，避免对颌牙伸长导致深覆合加重。

4、定期检查：定期进行口腔检查，及时发现和处理牙齿问题，防止深覆合加重。

5、矫正治疗：对于已经出现深覆合的情况，可以考虑进行矫正治疗，通过佩戴矫治器来调整牙齿的位置和排列，以达到改善深覆合的目的。

总之，要避免深覆合症状加重，需要从多个方面入手，包括保持良好的口腔卫生、纠正不良咀嚼习惯、及时修复缺失牙、定期检查和进行矫正治疗等。同时，建议及时就医，听取专业医生的建议和治疗方案。