2个月大的婴儿练习抬头一次应练习多久

2个月大的婴儿练习抬头一般建议每次练习1～2分钟，每天可以练习2～3次。但具体时间因人而异，需要根据婴儿的身体状况和情绪状态来灵活调整。

一般来说，2个月大的婴儿颈部肌肉已经有了一定的力量，可以开始进行抬头练习。在进行抬头练习时，家长可以让婴儿俯卧在床上，用语言或者玩具吸引其抬头。每次练习的时间可以从几秒钟开始，逐渐延长至1～2分钟。每天可以练习2～3次。

需要注意的是，婴儿在练习抬头时，家长应该在旁边密切观察，确保其安全。如果婴儿出现疲劳、不适或者情绪不佳的情况，应该及时停止练习，避免过度疲劳。另外，抬头练习应该在婴儿清醒、情绪状态良好的情况下进行，避免在饥饿、困倦或者身体不适的情况下进行。