断奶涨奶几天可以好

断奶时涨奶一般要3~7天才可以好，具体不能一概而论，要根据个人实际情况来看。

哺乳期女性断奶后涨奶几天能好和个人体质有关，有些女性断奶后涨奶可能3天就能好，而有些可能需要7天左右才能好。但一般情况下断奶时涨奶可以通过排出一部分乳汁、服用药物、热敷等方法来进行缓解。

1、排出一部分乳汁：断奶时涨奶可以通过人手或吸奶器排出一部分乳汁，有助于减轻涨奶疼痛。

2、服用药物：女性断奶时涨奶也可遵医嘱服用维生素B6片，能够减少垂体催乳素的分泌。

3、热敷：女性断奶时涨奶也可使用热毛巾热敷乳房，促进血液循环，有助于减轻涨奶疼痛。

女性断奶期间饮食上尽量少喝汤水，以免导致乳汁分泌量过多，同时要注意不要将乳房排空，因为排空乳房会导致不断产奶，同时要严格遵医嘱用药，自己不要擅自使用。