锻炼腿部后发烧怎么回事

锻炼后出现发烧的情况，可能是由于锻炼过度引起的身体疲劳、免疫系统反应、肌肉损伤或是热射病。

1、锻炼过度引起的身体疲劳：剧烈运动可能导致身体疲劳，机体为了应对，可能会引发短暂的低热。

2、免疫系统反应：锻炼后，身体的免疫系统会对身体进行修复和恢复，此过程中可能会引发轻微的发热反应。

3、肌肉损伤：如果运动量过大或方法不当，可能会导致肌肉损伤，身体在修复过程中，可能出现发热等症状。

4、热射病：在高温环境下进行剧烈运动，如果补水不足或散热不良，可能会引发热射病，出现发热、头晕、恶心等症状。

如出现持续或高热，或伴随其他症状如呼吸困难、心跳加速等，应立即停止锻炼并及时就医。平时锻炼应适量，避免过度劳累，以免给身体带来负担。