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鸡胸肉丸子的热量是多少

问题描述:请问鸡胸肉丸子的热量是多少?
发布于2022-01-28・浏览2049次

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鸡胸肉丸子的热量主要取决食材分量和制作方式。一般来说,100克煮熟的鸡胸肉丸子含有约165大卡的热量。

鸡胸肉丸子一般是用鸡胸肉和面粉制成的,每100克鸡胸肉的热量大约是118大卡左右,100g小麦粉的热量为346大卡。使用100克鸡胸肉加50克小麦粉制成的鸡胸肉丸子,其热量为291大卡左右。

如果是油炸或者油煎的鸡胸肉丸子,其热量则会更高,因为烹调油会增加额外的热量。因此,具体的热量需要根据食材的用量和烹调方法来计算。为了准确计算鸡胸肉丸子的热量,可以使用热量计算工具,或者参考营养标签。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。