脸黄是缺少哪种维生素

脸黄可能与缺少维生素B12有关，还可能与其他原因有关。

1、缺少维生素B12：维生素B12缺乏可导致贫血，贫血可能会使皮肤变得苍白、黄褐色。除了维生素B12，缺少叶酸、铁等营养素也可能导致贫血。

2、其他原因：脸部黄褐色可能与肝功能异常、肾功能不全、慢性疲劳等因素有关。此外，某些药物和化妆品也可能导致皮肤变黄。

为了确定脸黄的原因，建议进行全面的体检和咨询医生。在医生的建议下，可以通过调整饮食、补充维生素和矿物质、改善生活习惯等方式改善脸部黄褐色。同时，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累，有助于改善皮肤状况。如有疑虑，请及时就医。