俯卧撑时胳膊肘筋腱发出响声是什么原因

俯卧撑时胳膊肘发出响声的原因主要有三种可能：关节囊气体泡破裂、韧带或肌腱摩擦以及关节疾病。

1、关节囊气体泡破裂：关节囊内有滑液，滑液中存在微小的气体泡。当做俯卧撑时，关节活动范围增大，这些气体泡可能会破裂，产生声响。

2、韧带或肌腱摩擦：当做俯卧撑时，胳膊肘的韧带或肌腱可能会与骨骼或其他肌肉产生摩擦，产生声响。这种情况多发生在关节过度使用或者肌肉疲劳的情况下。

3、关节疾病：如果胳膊肘筋腱发出的响声伴随疼痛，那可能是关节疾病的征兆，如骨关节炎、类风湿性关节炎等。这种情况下应及时就医检查。

总的来说，如果发出响声时没有不适，通常不需要过度担忧，但如果伴随疼痛或不适，应及时就医检查。