如何判断自己是否患有子宫下垂

子宫下垂一般指子宫脱垂，是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外。想要判断自己是否患有子宫脱垂，可以通过症状初步判断，但确诊需要就医进行相关检查。

1、症状：轻度子宫脱垂一般无明显症状。重度子宫脱垂由于韧带、筋膜牵拉、撕裂，可引起不同程度的腰骶部酸痛或下坠感，站立过久或劳累后症状明显，卧床休息后症状减轻。还可出现排尿困难、便秘、阴道脱出肿物等症状。

2、检查：就医进行妇科检查，医生会嘱咐患者向下用力，观察宫颈、子宫的位置及脱出情况，并同时进行评估。还会进行阴道窥镜检查、腹压屏气试验、直肠指诊等，以明确子宫脱垂的程度及病因。

如果出现疑似子宫脱垂的症状，建议及时就医，以明确诊断，并在医生的指导下进行规范治疗。