跟骨骨折术后多久可以进行跑步

跟骨骨折术后跑步的时间，需要根据骨折的严重程度、治疗方式以及康复情况而定，一般需要3~6个月，甚至更长时间。

跟骨骨折术后，需要定期复查X线，观察骨折的愈合情况。如果骨折愈合良好，一般在术后3个月左右可以逐渐增加负重，并尝试进行慢跑。但是，如果骨折比较严重，或者采用了植骨等手术治疗，则需要更长的时间才能跑步，可能需要6个月，甚至更长时间。

在开始跑步前，建议先咨询手术医生，并在医生的指导下进行康复训练和运动。同时，要注意跑步的强度和时间，避免过度运动，造成再次损伤。